Ressources utiles pour un virement végé

De plus en plus de personnes désirent réduire leur consommation de viande. Pour cette raison, je me suis dit que ce serait utile et aidant pour vous que je vous donne mes principales ressources pour un cheminement vers le véganisme! J'ai donc fait une petite liste de documentaires que j'ai écouté et qui m'ont conscientisé sur ce sujet ainsi qu'une liste des principaux sites de recettes sur lequel je m'inspire lorsque je ne crée pas mes propres recettes.

Liste des documentaires:

Éthique animale: Terriens (Earthlings en anglais), Dominions (un documentaire plus récent)

Santé: What The Health

Écologie: Cowspiracy

Tous les sujets: H.O.P.E. - What you eat matters

Industrie laitière et oeufs: Le discours le plus important de votre vie - Gary Yourofsky

Livre:

Santé: Comment ne pas mourir - Dr. Greger

Sites de recettes:

La cuisine de Jean-Philippe: https://www.lacuisinedejeanphilippe.com/

Instagram: @la_cuisine_de_jean_philippe. Il possède un livre de recettes. Il reprend nos classiques québécois en versions véganes.

Pinch Of Yum: https://pinchofyum.com/recipes?fwp_dinner=vegetarian (Son site est en anglais) Instagram: @pinchofyum

Minimalist baker: https://minimalistbaker.com/

Instagram: @minimalistbaker

Loounie: https://boblechef.com/author/loounie

Instagram @loounie.

Sur Youtube:

Jess Beautican

Caitlin Shoemaker

Et voilà! J'espère que ça vous aidera à faire vos recherches et à essayer de nouvelles recettes végés!

Jennifer xo

IG: @jengregoire