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RECETTES VÉGÉTALIENNES ET BLOG

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Salade froide de couscous aux pois chiches et légumes

  • Writer: Jennifer Gregoire
    Jennifer Gregoire
  • Jan 11, 2019
  • 1 min read

Updated: Jan 14, 2019

Un repas parfait pour les lunchs, en plus de ne pas prendre beaucoup de temps à préparer!


4-6 portions

INGRÉDIENTS:


1 tasse de couscous

2 tasses d'eau

1 boîte de pois chiches, rincés et égouttés

1 tomate, coupée en dés

1 moyen concombre, coupé en dés

1/4 d'oignon rouge, coupé finement

1/4 à 1/2 tasse d'huile d'olive

Le jus d'un citron

Persil frais, au goût

Sel et poivre, au goût


PRÉPARATION:

1. Dans une casserole d'eau bouillante, déposer le couscous et le laisser cuire 5 minutes avec un couvercle, à feu éteint. Par la suite, à l'aide d'une fourchette, séparer les grains de couscous et le laisser refroidir.

2. Une fois le couscous refroidi, ajouter tous les autres ingrédients et bien mélanger.


Jennifer xo

IG: @jengregoire

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